Az erekció emelésének gyakorlása
Tartalom
A hereemelgetés a magömlés késleltetésének nagyszerű módja!
A hereemelgetés a magömlés késleltetésének nagyszerű módja! Szerző: Hayer Rolland Dátum: Tweet hirdetés A férfi nem tud ejakulálni, amíg a heréi fölemelt állapotban, szorosan a test mellett vannak.
A helyzet a felhúzott ravaszú puskáéhoz hasonlít: amíg a kakast vissza nem húzzák, a puska nem sül el. Hasonlóképpen, hacsak a herék nincsenek fölemelve, a férfi nem tud ondót kibocsátani.
Ha megtanulja akaratától függően fölemelni es leengedni a heréit, úgy uralma alá von egy nagyon fontos automatikus működést. A magömlés késleltetésének megtanulása tehát hasznos dolog. Időbe telik, míg az ember megtanulja, hogy pontosan mely izmok mozgatásáról van szó.
Kezdetben ahhoz, hogy föl tudja emelni a heréit valamennyi altest izmát össze kell szorítania. Később, ha már van gyakorlata, az erekció emelésének gyakorlása őket úgy is, hogy csak a megfelelő medenceizmait veszi igénybe, s az altesti izmokat egyáltalán nem feszíti meg.
Miről szól a férfi intim torna?
Eleinte a herék föl-Ie mozgását is nehezen érzékeli az ember. Használjon tükröt, hogy lássa, mi történik. Még jobb, ha heréi fölött hüvelyk- és középső ujjával körbefogja a herezacskóját, s az így képzett gyűrű finoman lefelé húzza.
- Rezgő gyűrűk a pénisz számára
- A pénisz fokozott érzékenysége
- Miben segít? - Kriston-módszer
- Gyenge és lomha erekció
Ilyenkor megérzi heréinek gyenge mozgását, feltéve, hogy pontosan végzi a herék fölemelését szolgáló belső izmok megfeszítését és ellazítását.
Ha egyszer megtalálta a megfelelő izmok helyét, addig gyakorolja here, felemelését és leengedését, amíg az erekció emelésének gyakorlása és gyors iramban százszor meg tudja csinálni. Végezze el ezt a gyakorlatot úgy is, hogy egy szék szélén ül vagy fél méterre szétterpesztett lábbal áll.
Gyakorolja heréi fölemelését merevedéssel és merevedés nélkül úgy, hogy közben ingerli magát, illetve úgy is, hogy a partnere ingerli önt. És most nézzük a férfi nemi szerveinek anatómiáját. A férfi hímvesszője nyugalmi állapotban rövid, lágy, szivacsos szövetből álló cső, melyben a húgyhólyag kiürítése céljából egy csatorna fut végig a hímvessző belső felének hosszában.
Maga a hímvessző nem izom, és nem is tartalmaz sem izmokat, sem csontokat.
A leghatékonyabb erekciós tabletták 2020
A hímvessző első cm-es szakasza a musculus pubococcygeusba, azaz szemérem-farkcsonti izomzatba ágyazódik. Ez az izomzat bizonyos gyakorlatokkal erősíthető, s ennek révén keményebb merevedés érhető el.
A körülmetéletlen férfiaknál a hímvessző fejét - a makkot - laza bőrtok fedi, melyet fitymának nevezünk. A körülmetélt férfiak fitymáját sebészeti úton eltávolították, állandóan fedetlenné téve ezzel a makkot.
A hímvessző a nemi izgalom állapotában megmerevedik. Szelepek zárulnak le azokban az erekben, melyek visszaszállítanák a testbe az ütőerek által a hímvesszőbe vitt vért.
Ahogy a szivacsos szövet megtelik vérrel, a szerv megnyúlik és megvastagszik. Az izgalom fokozódásával a makk nyugalmi méretének többszörösére nő, néha még a színe is elsötétül. A merevedés újszülött fiúcsecsemőknél éppúgy megfigyelhető, mint kilencvenéves aggastyánoknál. Minden egészséges férfival, alvás közben, éjszakánként többször is előfordul.
A merevedés a férfi első fizikai válasza a nemi ingerre, ahogy a nőnél a nedvkiválasztás.
- Eper és merevedés
- Ne érezze erekciós péniszét
- Az erekciót fokozó étel
Magömléskor a sperma olyan erővel lövell ki a hímvessző húgycsőnyílásán, hogy néha harminc vagy még több centiméter távolságra is kilökődhet. Akár izgalmi, akár nyugalmi állapotban van, a hímvessző hossza és vastagsága nagy változatosságot mutat.
A méretbeli különbségeket örökletes tényezők magyarázzák.
Az ilyesmi nem függ a testmérettől; egy nagyméretű embernek lehet kis hímvesszője, s kis embernek is lehet nagy. A nemileg használaton kívül lévő hímvessző hajlamos rá, hogy visszahúzódjon a testbe, ahogy azt szexuális majom felállítása inaktív, idős emberek tapasztalhatják olykor magukon.